- ENTREPRENEURIAT SANTÉ
- Giovanni Tahon
- 24 novembre 2023
Jean Michel Cohen : nutrition, savoirmaigrir.com, TPMP
Jean Michel Cohen, le célèbre nutritionniste, est une personnalité bien connue dans le monde de la nutrition et de la santé. Son site web, Savoirmaigrir.fr, est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à adopter un mode de vie plus sain. De plus, il a fait des apparitions remarquées dans l’émission TPMP. Dans cet article, nous allons explorer en détail la carrière de Jean Michel Cohen, ses conseils en nutrition ainsi que son site savoirmaigrir.fr !
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Qui est Jean Michel Cohen ?
Jean Michel Cohen est un médecin nutritionniste français de renom. Fort de ses 40 années d’expérience dans le domaine de la nutrition, il s’est taillé une réputation solide en tant qu’expert en perte de poids et en alimentation équilibrée. Sa passion pour la nutrition l’a conduit à publier de nombreux ouvrages à succès et à devenir une personnalité incontournable dans le domaine de la santé.
Parmi ses livres références, nous pouvons retrouver :
- Savoir maigrir, Flammarion, 2002
- Au bonheur de maigrir, Flammarion, 2003
- 250 aliments santé et minceur, Flammarion, 2013
- Osez la gourmandise, Prisma, 2013
- Guide d’achat pour bien manger – 500 produits décryptés, First Éditions, 2015
- Guide d’achat pour bien manger 2, First, 2016
- Qu’est ce qu’on attend pour vivre mieux, First 2017
L’approche de Jean Michel Cohen en matière de nutrition repose sur l’idée que la clé d’une alimentation saine et durable réside dans l’équilibre. Il préconise une alimentation variée et équilibrée, où chaque aliment a sa place. Sa philosophie met l’accent sur la modération plutôt que sur la privation, ce qui en fait une approche réaliste pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière durable. Enfin, Jean Michel Cohen recommande d’éviter les régimes stricts, contre-productifs à long terme selon lui.
Savoirmaigrir.fr : la plateforme minceur de Jean Michel Cohen
Savoirmaigrir.fr est le site web créé par Jean Michel Cohen pour aider les membres à  atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière saine et éclairée. La plateforme offre une variété de ressources, y compris des plans de repas personnalisés, des recettes nutritives, et des conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus sain. Elle est devenue une ressource utilisée par plus de 700 000 membres.
Savoirmaigrir.fr en trois points c’est :
- Personnalisation : savoirmaigrir.fr offre des plans de repas personnalisés en fonction des besoins et des préférences de chaque individu, ce qui le rend adapté à tous.
- Éducation nutritionnelle : Savoirmaigrir.fr met l’accent sur l’éducation nutritionnelle, aidant ainsi les utilisateurs à comprendre les principes de base de la nutrition. Chaque membre à d’ailleurs entre 5 et 10 e-books de nutrition offerts !
- Suivi de la perte de poids : Les conseillers sont joignables par téléphone afin de répondre aux questions des membres, ainsi que d’assurer un suivi de la perte de poids, permettent aux utilisateurs de rester motivés.
TPMP : Jean Michel Cohen à la télévision
En plus de ses contributions à travers son site web et ses livres, Jean Michel Cohen est devenu célèbre pour ses apparitions dans l’émission de télévision TPMP (Touche Pas à Mon Poste). Il a partagé ses connaissances en nutrition, en répondant à des questions courantes que ce posent les téléspectateurs, sur les différents régimes notamment !
Lors de ses apparitions dans TPMP, Jean Michel Cohen a réussi à  démystifier des sujets diverses liés à la nutrition, notamment sur l’inutilité du jus d’orange au petit déjeuner. Ses conseils pratiques et son approche pédagogue ont contribué ainsi à  sensibiliser le large public de C8 à l’importance d’une alimentation saine.
Finalement, Jean Michel Cohen, à travers ses différents canaux d’apparition, continue à  éclairer le public sur les principes fondamentaux d’une alimentation saine. Depuis quelques années déjà , il est actif sur YouTube, avec des vidéos comptabilisant parfois plusieurs millions de vues !
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